게 흔들리는 현대인들을 위한 철학적 처방전. 인지행동치료 전문가인 저자는 고대 소크라테스의 문답법을 현대 심리치료 기법과 정교하게 연결한다. 감정이 폭주하는 순간 ‘사실인가, 해석인가’를 되묻게 함으로써 불안을 판단의 문제로 전환시킨다.
, 해석인가’를 되묻게 함으로써 불안을 판단의 문제로 전환시킨다.
当前文章:http://wy780j.ruocenqi.cn/efx/kpsdrp.html
发布时间:10:45:44
[值班总编推荐] 龙赛罗:我暂时放弃支持皇马 想让克洛普执教但恐怕已在暗示穆帅
[值班总编推荐] 百年建德里修缮 济南老商埠民居将焕新重生
[值班总编推荐] 南郊市集上“泉城好品”热销出圈 2026中国品牌日“好品嘉年华”升腾城市烟火气
关于蜘蛛资讯网 | 蜘蛛资讯网动态 | 联系我们 | 法律声明 | 蜘蛛资讯网员工 | 蜘蛛资讯网邮箱 | 网站地图
蜘蛛资讯网版权所有