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前曼联主厨：C罗早餐会吃加五个蛋的煎蛋卷，不放油、盐或胡椒_蜘蛛资讯网

正身边人的不良饮食习惯。他不吃油炸和加工食品，严禁碳酸饮料和甜食，红肉也不是他的主要蛋白质来源，只会少量食用。”但这还不是全部，C罗日常究竟吃些什么？早餐，C罗通常吃一碗不加糖、无任何添加剂的椰奶燕麦粥。如果想吃咸口的，C罗会让厨师做一份煎蛋卷，加五个蛋白和一个蛋黄，不放油、盐或胡椒。效力曼联期间，C罗训练日的经典正餐是：180克鱼肉搭配红薯和西蓝花，比赛日则会把鱼肉换成去皮鸡胸肉，不放油、盐、胡

nbsp;  5月11日讯 北京时间今天上午进行的美职联比赛，明尼苏达联主场2-2战平奥斯汀FC。此役J罗为明尼苏达联替补出场，送出2记助攻，帮助球队拿到1分。J罗今年2月免签加盟明尼苏达联，加盟至今出战7场比赛，此役是他首次参与进球。J罗与明尼苏达联的合同今夏到期，根据媒体的报道，他将自由身离队。

C罗，本身就是一项艰巨的任务。当一些球员在卡灵顿基地的自助餐区取用预先准备好的食物时，C罗却总是径直走向厨房，与厨师讨论当天的用餐方案。凯莉表示：“在我看来，C罗是我服务过的所有球员中，最注重饮食的。他会主动带动身边队友，纠正身边人的不良饮食习惯。他不吃油炸和加工食品，严禁碳酸饮料和甜食，红肉也不是他的主要蛋白质来源，只会少量食用。”但这还不是全部，C罗日常究竟吃些什么？早餐，C罗通常吃一碗不加糖

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